- [法訊] 2014年七月大法會 祈福息災地藏七 冥陽兩利普渡群蒙盂蘭盆
- [法訊] 千佛塔寺云門佛學院女眾部2014年招生簡章
- [法訊] 千佛塔寺興建佛學院綜合大樓緣起
- [法訊] 共赴華藏世界 進入最后七天倒計時 殊勝華嚴法會 快快同享富貴莊嚴海
- [法訊] 千佛塔寺閱藏堂周末閱藏報名通知
- [法訊] 清明節祭祖報恩地藏法會
- [法訊] 本寺方丈上明下慧尼和尚開講《六祖壇經》
- [法訊] 2015-3-26師父于法堂對大眾的開示
- [法訊] 廣東千佛塔寺云門佛學院女眾部 2016年招生簡章
- [法訊] 恭請海濤法師蒞臨千佛塔寺弘法
昌空法師與他的“ 空腹禪”
2015-11-23 14:46:01 來源：互聯網 評論：0 點擊：
| “ 空腹禪”，是由昌空法師推出的一種契合時代，致力于身心清凈、社會和諧的修行法門。 |
經過多年的修行體驗，他開始研究“空腹禪”。他認為人最不了解的是自己的身體和心靈，他發現，人身體的病絕大部分是由錯誤的心理和不良的生活習慣造成的。心靈上的事情看不見摸不著，解決身體上的種種覺受與病痛，可作為學佛修行和利益大眾的契入點。當代人生活條件好了，反而煩惱更重，各種怪病叢生。其中一個重要原因就是“病從口入”，主要是由于吃得太多、太油膩、味太重，殺業重、食品污染造成。佛教提倡“節食”，倡導“疾病以減食為良藥”。一定程度的“空腹”，不僅可清理腸胃，減少或療愈疾病，還可令人神清氣爽，有利修行。就這樣，昌空法師將“空腹”與“禪”有機地結合到一起，用于解決當代人疾病多、煩惱重、身心不和諧的問題。經過多年的研究和為信眾調理身心的實踐，昌空法師推出了“空腹禪”。并從2009年開始，應多方邀請主持“空腹禪七”，至今已應邀主持了40多場，受益者達兩三千人。他說：“有人向我請法，我就教他吃少一點，穿少一點，睡少一點。因為減食增壽，減衣增福，減睡增祿。世人不是講實惠么？這樣能得到實實在在的好處。”
空腹禪”有四大特點：禪七期間
一是“空腹”。，每天除了定時吃糖醋生姜、喝淡鹽水、水果湯、蘿卜湯，以及少量酥心糖以外，不吃任何東西。
二是坐禪。每天坐約6個小時，收攝、凈化身心，期間還播放一些關于心靈感應、倫理道德、因果報應以及環保、護生、反對墮胎的視頻，晚上由昌空法師開示或答疑一個多小時。
三是行禪。每天快步走約6個小時，行程50里至60里，如同禪堂跑香，要求一心專注。
四是公益。整個禪七面向社會大眾，禁止商業經營，除了基本的食宿、場地費用外，沒有其它費用，如在寺院舉辦，或有熱心人贊助，則免一切費用。
關于“空腹禪”，昌空法師用二十個字概括：“心平百難消，氣順體自安�？崭钩俨�，歡喜百福生。”心平、氣順、空腹、歡喜、除病，在空腹禪七中的確得到了很好的體現。
首先空腹禪可以說契理契機，從契理來說，昌空法師常說：“佛比我們什么都強，但心比我們放得都低；我們什么都不如佛，但心比佛放得還高。”他要求大家心懷平等心、感恩心、慈悲心，離貪去執，認為病態的心理——顛倒妄想與煩惱是一切疾病的根源，這是深契佛理的。昌空法師認為人身體就是一個小宇宙，空腹禪的空腹、行禪和坐禪，也是讓人改變不良習氣，做到吃入和排泄平衡，動靜平衡，心火下降，命門火從丹田生起，腎水由此滋養全身，水火相濟，陰陽調和，這也是符合生理健康的自然規律的，若能真正做到，就更容易理解和趨近于“道”。
從契機來說，中國人特別重視養生和身體的健康，害怕得病。由于各種原因，當代人得糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管疾�。òㄖ酗L后遺癥）、肥胖癥、痛風、婦科之乳腺與子宮疾病、失眠、抑郁以及癌癥等病癥的人越來越多，且患者有低齡化的趨向，這些疾病多與不良心理及生活習慣密切相關，且不說治療費用奇高，大醫院和名醫對此也沒有太好的辦法。而空腹禪的確對這些病癥都有不同程度的奇效，解決了這個困擾許多人的大問題。
其次空腹禪七中的集體生活以及禪坐、傳統文化視頻、法師開示等，為學員補上了一堂有關行孝、感恩、行善積德、保護環境、保護生態的聞所未聞 的課程，讓學員心靈得到凈化，知道倫理道德與身心和諧、家庭和諧的密切關系，從而知道如何趨吉避兇，知道如何保持健康的身心，生活有了方向。
第三，昌空法師的人格魅力和生動、神奇的開示與答疑，成為許多學員堅定信心、克服困難、收獲成效和法喜的一大源泉。昌空法師及其空腹禪由對生理疾病、心理煩惱的剖析對治，引導人們對自身心理疾病和不良行為習慣的審思矯正，和他對身心疾病及其因果關系的解析，以及對佛教等傳統文化的認識，是他根據自己的學修體驗得出的，并以此接引度化一類有緣的根機。他能就果論因、就病與藥、因機施教，讓學員知道業因在哪里，病根在何處，如何懺悔和改正，這種有的放矢的開示答疑是最為難得、最受歡迎的
第四、空腹禪七中的行禪，猶如禪堂中的跑香，節湊快、強度大，對于健身療病很有好處，也與當代生活節奏快的環境相適應，有利于大眾修學。
空腹禪符合自然，動靜結合，身心雙修，契合當代，貼近民眾，有利于社會和諧，必將對佛教的發展起到促進的作用。
分享到：
收藏
收藏
評論排行
- ·準提菩薩圣誕法會(1)
- ·母親安詳往生(1)
- ·千佛塔募建過程(0)
- ·恭賀華嚴寺開光(0)
- ·醒世歌 ——了情篇(0)
- ·我寺舉辦大型法會和文藝晚會慶祝佛歡喜日(0)
- ·佛陀教育培訓中心簡介(0)
- ·千佛慈善會創建十五周年扶貧濟困愛心活動(0)
- ·恭請海濤法師蒞臨千佛塔寺弘法(0)
- ·梅州市第一尊肉身菩薩——崇慧老法師(0)
- ·梵唱心經(0)
- ·千 佛 塔 寺 簡 介(0)
- ·千佛塔遷建緣起(0)
- ·我寺舉行了大型的托缽行腳活動(0)
- ·2017年七月法會 冥陽兩利普渡群蒙 ...(0)
- ·現任住持明慧法師簡介(0)
- ·耀一法師簡介(0)
- ·楊振寧：佛教與科學是徹底相容的(0)
- ·人生需要信仰之一（2016-7-16師父對獅子...(0)
欄目熱點TOP10
版權及免責聲明
- 本站資料文章其版權歸作者本人所有。如果有任何侵犯您版權的地方，請盡快與本站聯系!
